Ученые: Бессонница приводит к болям в спине

23 December, 2014 — Образование и Наука

Нарушения сна грозят болями в пояснице.

Израильские врачи организовали наблюдение, чтобы установить взаимосвязь между дисфункцией сна и болезнями спины. Они утверждают, что страдающие инсомнией люди мучаются болями в спине в полтора раза чаще, чем люди со здоровым сном.

Болезненные ощущения появлялись у 80 процентов добровольцев. При этом в 90 процентах случаев провоцирующие факторы остались невыясненными. Специалисты приняли во внимание социальное положение пациентов, режим дня и так далее.

Однако именно дисфункция сна в разы увеличивает шансы однажды почувствовать боли в спине. Исследователи уточняют именно эту последовательность, так как болезненные ощущения не могут провоцировать инсомнию. Возможно, она делает людей более чувствительными к физическому дискомфорту. В этой связи испытывающие бессонницу говорят о более глубокой и сильной боли.

Второй причиной могут быть психические перегрузки. Именно страдающие от дисфункции сна жалуются на стрессы чаще других. Такие переживания влекут за собой физиологические проявления в виде спазмов мышц спины, отсюда – болезненные ощущения в этой части тела.

бессонница,боли в спине,взаимосвязь,ученые

Tweet  

Читайте так же:

Астрономам удалось обнаружить новые планеты, похожие на Землю

23 February, 2017

22 февраля NASA провела экстренную конференцию, в ходе которой астрономы рассказали о недавно обнаруженных планетах, которые напоминают Землю и вращаются вокруг звезды TRAPPIST-1 в созвездии Водолея.

Сбербанк принял участие в открытии полигона для эмоционального развития человека

20 July, 2016

Инициаторами открытия экспериментально-выставочного полигона «Ego», тренажеры и экспонаты которого посвящены развитию эмоционального интеллекта и социальной адаптированности человека, выступили образовательный центр «Сириус» и благотворительный фонд Сбербанка «Вклад в будущее».

На «Розетке» появились книги о стартапах

27 April, 2016

Интернет-магазин «Розетка» произвел очередное обновление книжного раздела. Любителям деловой литературы теперь доступна масса новых книг о стартапах.

Ericsson запустила во Львове научно-исследовательский центр

11 April, 2016

Штат первого научно-исследовательского (R&D) центра компании в Украине — 120 человек. Базироваться новое подразделение Ericsson будет во львовском офисе Ericpol (украинско-польская компания, принадлежащая Ericsson).

Граммар-наци проведут в Киеве парад

1 April, 2016

В воскресенье в столице Украины состоится марш сторонников повышения уровня грамотности населения. Парады граммар-наци с 1970-х годов проходят во многих странах мира. В Украине подобное событие будет проводиться впервые.